pais como nós!

Conhecem projectos inovadores e inspiradores...? Então contem-me tudo!

A nossa aldeia :) homemade

Este fim de semana tivemos oportunidade, apesar do mau tempo, de irmos até ao jardim...aproveitamos não só para caminhar um pouco, como para apanhar alguns ramos para o nosso recente projecto em família! 

Se quiserem fazer um com os vossos piquenos vão precisar do seguinte material...

um quadro ( eu comprei um tipo ardosia )

cartolinas coloridas

2 rolos de papel higienico

1 caixa de cereais

massa de moldar

alguns ramos

cola

e muita imaginação

utilizamos a caixa dos cereais para fazer a escola grande e os rolos para as casinhas pequenas.

A massa alem de podermos moldar pequenos animais, nos fizemos os patinhos, servem também para servir de base para os troncos ou flores.

é muito simples...e os miúdos vão gostar muito...não só pelo facto de terem um novo cenário para brincar, como também o tempo que estarão na vossa companhia...nós fizemos uma pequena aldeia...e com o cortadores das bolachas fizemos alguns habitantes que estão ainda a secar..mas podem fazer uma pista de carros com cenários..uma praia... :)

espero que gostem...cá em casa gostamos muito :)

Instantâneo

Vários estudos afirmam que caminhar faz bem ao corpo e à mente...o contacto com a natureza proporciona um prazer capaz de aliviar a depressão.
Ajuda a tornar o nosso dia mais produtivo, fornecendo energia, e torna à noite, os sonos mais profundos.
Hoje comecei um treino diferente...está semana tínhamos feito pequenas corridas...em cada volta ao jardim, mas hoje decidimos fazer o seguinte plano.

5 mts de aquecimento...
2 minutos a andar
1 minuto a correr...

Fizemos estas repetições durante 30 minutos...
Isto só serviu para ver como o meu rabo pesa...
Mas não desisti...desta vez não!!

O objectivo é correr ...só correr...

E por aí , já alguém começou ?

Eu gosto muito deste jardim...é enorme, existem muitas pessoas a fazer o mesmo, e hoje que estava a chover miudinho, estávamos nós  e outras tantas pessoas...e isto também nos motiva...

O treino hoje foi bom...cheguei encharcada a casa e não era da chuva...:)

Vamos lá ...venham tb...

Upss

Sabes que precisas de medicação, quando sais de casa com a roupa do avesso.. ..

Chuvinha

Então meninas...já aderiram ao desafio?

ESTE!!!!

Eu continuo sem desmotivar...hoje até apanhei uma chuvinha..mas soube tão bem...levou-te até ao tempo que era miúda  e sempre que começava a chover inclinava a cabeça para trás e bebia a água da chuva...

E porque nunca devemos deixar morrer a criança que à em nós...também hoje...inclinei a cabeça para trás e bebi a água que caia...deixei-me ficar de rosto molhado....como é bom respirar fundo...e sentir a liberdade...:)

Vamos lá meninas saiam de casa...e aproveitem o que a natureza nos dá...:)

Quindin...e agora o que será de mim...

Bom dia de manhã...já viram o desafio que vos lancei? ainda não??!! oh!! vão lá ver...é o do post anterior...

Entretanto venho confessar que este fim-de-semana fiz quindins...para comemorar o final de Gabriela...que por acaso esperava uma coisa mas "txaram"...

então aqui vai a receita...( eu só fiz metade)

4 ovos

4 gemas

350 grs de açúcar

50 grs  de manteiga

100 grs de côco 

Juntar na bimby todos os ingredientes, menos o côco, a temperatura de 37cº velocidade 4, juntar de seguida o côco, velocidade 2 durante 15s.

Untar forminhas com manteiga e polvilhar com açúcar, não encha as formas, levar ao forno a 180cº em banho maria durante 20mts...desenformar e comer....e engordar! que isto é uma bomba!!

Eu fiz metade da receita e deu para 10 formas... 

Deve dar para adaptar a receita ao tacho...levando talvez ao fogão pouco tempo...e o resto fazendo com a batedeira! :)

Desafio...vinde cá buscar ...depressa!!!

Aqui à dias a minha amiga desafiou-me para fazer novamente um desafio fotográfico...e andava a pensar nisso...

Assim decidi juntar o útil ao agradável...como recomecei as caminhadas...porque não fazer o desafio sobre isso?!

Vale todo o tipo de caminhadas...pode ser as que fazemos por desporto, as corridas para o autocarro, a caminho do emprego...levar os miúdos à escola...

Vamos registar coisas simples do caminho...e ver o resultado...

Alem de publicarmos nos nossos blogs, gostava que me enviassem...também as vossas imagens, porquê? perguntam vocês...porque eu gostava de fazer uma página no facebook para podermos abranger mais pessoas, motivando as caminhadas ao ar livre, não só como sendo uma forma saudável de fazermos exercícios  mas também pela diversidade de imagens que iram surgir...peço que mantenham o vosso anonimato, para que seja seguro...

Podem mandar email com a foto para olgamouralves@gmail.com com o titulo desafio seguido do tema da imagem...

irei publicar montagens das fotos com o mesmo tema :) no fim teremos uma "manta de retalhos" das vossas imagens...giro hã?!

Poderão depois adicionar a página no vosso facebook e convidar mais amigos a participar no desafio...
O primeiro dia não tem de ser o dia um do mês...se quiserem começar amanhã...podem fazer...

Gostava só de saber quem vai participar...se puderem digam-me..para eu vos ir seguindo também...

Lembrem-se que as imagens devem estar contextualizadas com o tema...sejam originais...usem o telemóvel...a maquina fotográfica...o que se sentirem mais à vontade  :)

Cliquem na imagem para a verem maior

Levem a imagem e divulguem....:) vamos lá?!!

Na cama. ...

...da mãe é  que é  bom brincar.. ..

Saco de...

Ontem decidi fazer línguas de gato...e a massa era posta num saco de pasteleiro...

Ora como a criança lá de casa, gosta sempre de participar nestas coisas, estava ali coladinha a mim...

Viu-me por a massa no saco e diz:

- ó mãe o que isso que estas a por a massa?

- Então é um saco...olha sabes como se chamam as pessoas que fazem bolos? 

- Não...

- Então são os ...paste....

-....lões??

ahahahahah...

Já vos dou a receita!! :) há e devo dizer...que não há foto...não deu tempo...só comi uma...o resto evaporou-se em menos de uma hora....e ainda ouvi alguém gritar...

" mãe vou comer estas todas...se não o pai come tudo sozinho!" 

A vantagem de fazer exercício ao ar livre...

Entre muitas coisas, podemos desfrutar da paisagem....respirar ar puro, fotografar nem que seja os pés...ouvir os passarinhos...se for com companhia...podemos rir, por a conversa em dia e até motivar ou ser motivado...

Nós voltamos a elas...e queria conseguir correr nos próximos meses...para já ainda me pesa o rabo.....

Alguém por aí faz caminhadas?
Mostrem me as vossas paisagens....

Estou aqui com uma idéia...querem alinhar num desafio?

Irá incluir caminhadas/corridas...e a câmara fotográfica do vosso telemóvel....:)

Está de Chuva?

O que importa isso...este sorriso trás um imenso sol ao meu dia...ao vosso não?

Campanha de Fevereiro

Há quanto tempo não fazes uma sessão fotográfica com a tua cara metade?
Tens aqui a oferta ideal....

Estou à tua espera...♡

Email obsceno

Andava eu a planear uma visita às terras de nossa/deles majestade...e na pesquisa de preços entre as várias operadoras, lembrei-me de contactar a agência de viagens que trabalha em parceria com a empresa do meu marido...normalmente oferecem descontos...uma vez que nós só queremos o voos a coisa parecia-me simples...achava eu!

Esta manhã fui surpreendida com um email absolutamente obsceno...por parte da senhora da agência...( eu confesso que no lugar dela nem me respondia com preços daquela estirpe! )

Então o orçamento para 3 pessoas era nada mais nada menos que 2503€!! sim leram bem...DOIS MIL QUINHENTOS E TRÊS EUROS...

Fui obrigada a responder à senhora que com esses valores ia até ao México...banhar-me em águas quentes e cristalinas enquanto bebia umas tequilhas!!

Será que íamos ao colo do comandante...os 3? E a comida...era lagosta suada? Tinha uma senhora a massajar-me os pézinhos de Cinderela, e outra a massajar-me as costas...?? musica tocada ao vivo um violinista?

( não sei se esta gente toda caberia na cabine) 

Propus que começasse do inicio e me desse preços menos obscenos...salientando ainda que já me doía a barriga de tanto rir...

Se por acaso a pessoa em questão passar por aqui...não me leve a mal...mas esta era digna de contar!! 

2500€ para ir até Inglaterra!!!??? isto é no mínimo um preço muito ordinário!

É por isto que amo o que faço...

Nunca estamos contentes com o que temos...

A minha filha tem muitos caracóis...mas também tem um cabelinho muito fininho, talvez seja resultado de ter sido quase " careca" até aos 3 anos...é por isso que a gelatina é um doce frequente cá em casa.

Ontem depois do banho, sequei-lhe o cabelo com o secador no máximo, a força do vento mais um escova, fez com que os caracóis ..puff desaparecessem...e aqui é que foi giro!

Ora se ela costuma ver o cabelo dela todo encolhido, provocado pelos caracóis, ontem quando se viu ao espelho com o cabelo " comprido" foi a alegria cá em casa...e atrás disso saíram os múltiplos comentários dignos de registo!

entre algum deles temos :

" mãe estou toda nova!"

" o meu cabelo está enorme"

" mãe eu consigo apanhar o meu cabelo nas costas"

" eu estou tão gira com este cabelo"

" mãe eu tenho o cabelo como tu"

" Não me toques que fico despenteada!"

" pai, olha para mim toda nova com este cabelo tão lindo"

O melhor foi a velocidade com que isto saiu tudo seguido....quando foi dormir nem quis apanhar o cabelo...hoje de manhã quando acordou...parecia que tinha passado em frente à Caixa Geral de Depósitos...Tinha o cabelo todo no ar!!!! ( àh! vocês não ficam assim quando passam lá em frente??? eu fico??!!! )

Quando temos caracóis... queremos cabelo liso...quando o temos liso... queríamos caracóis...vai-se entender as mulheres!!

:D e a partir de hoje...sempre que for ao cabeleireiro...vou usar a expressão..." ai que estou toda nova!!" eheh